Online-Weiterbildung
„Eltern-Kind-Yoga“
Mit der Erfahrung einer der ersten Eltern-Kind-Yoga-Ausbilderinnen in Deutschland.
Start flexibel – oder gemeinsam:
Jederzeit (on demand) oder
ab dem 17. September 2026 in acht Wochen

„Eltern-Kind-Yoga ist NICHT Kinderyoga und die Eltern machen mit. Eltern-Kind-Yoga ist NICHT Erwachsenen-Yoga und die Kinder machen mit.“
Andrea „Rocky“ Helten
Diese Weiterbildung ist für dich, wenn …
✔ du bereits Kinderyoga gibst und Familien einbeziehen möchtest
✔ du Eltern-Kind-Yoga professionell statt intuitiv anbieten möchtest
✔ du nach einem klaren Konzept suchst, das sich seit Jahren in der Praxis bewährt hat
✔ du hochwertige Inhalte flexibel online lernen möchtest
✔ du Familien nachhaltig stärken möchtest
✔ du sofort umsetzbare Inhalte statt grauer Theorie suchst
Zwei Zielgruppen auf einer Matte – heißt: mehr als nur bewährte Kinderyoga-Inhalte wiederholen
Weniger Stress im Alltag, mehr Verbindung – aber wie sieht das konkret aus?
Inseln der Ruhe – auch für deine Familie
Häufige Missverständnisse im Eltern-Kind-Yoga:
✘ Eltern-Kind-Yoga einfach aus dem Kinderyoga ableiten
✘ Inhalte übernehmen statt ein eigenes Konzept entwickeln
✘ den Fokus ausschließlich auf Spiele legen
👉 Genau hier setzt meine Weiterbildung an.
Hi, ich bin Andrea („Rocky“) – Kinderyoga hat mein Leben verändert.
Mein Eltern-Kind-Yoga-Weg
Als TV-Redakteurin lebte ich wild – bis meine Tochter kam und mich auf die Yogamatte holte. Heute bilde ich mit Herz & Erfahrung Eltern-Kind-Yogalehrer*innen aus – über 1000 Menschen sind schon dabei!
Eltern-Kind-Yoga rockt!

„Ich kann diese Weiterbildung zu 100% und von ganzem Herzen weiterempfehlen. Sie ist top strukturiert und organisiert. Ich erhielt irre viele Informationen, Impulse und Inputs, tolles Videomaterial, dass mir ganze 12 Monate zum immer wieder Nachschauen zur Verfügung steht sowie ein ergiebiges Handout! Ich freue mich auf meinen ersten Eltern-Kind-Kurs und fühle mich sehr gut darauf vorbereitet!
Ilka, Teilnehmerin des achtwöchigen Gruppenprogramms „Eltern-Kind-Yoga“
Keine Methode von der Stange – sondern Eltern-Kind-Yoga, aufgebaut auf über 10 Jahren Pionier- und Praxiserfahrung – mit der Rocky-Methode
Die Rocky-Methode verbindet vier Bausteine:
- fundiertes Know-how
- empathische Didaktik
- lebendige Kreativität
- Verbindung zu dir selbst
Anstatt dir nur feste Stundenbilder vorzusetzen, geht diese Online-Weiterbildung einen anderen Weg. Ich möchte, dass du deinen eigenen Stil entwickelst – mit einem klaren Konzept, das zu dir und deinen Familien passt.
Vier Bausteine bis zur genialen Eltern-Kind-Yogalehrenden – zusammengefasst zu EINER Methode: der Rocky-Methode

In der praxiserprobten Online-Weiterbildung Eltern-Kind-Yoga lernst du
✔ Fundiertes Eltern-Kind-Yoga-Knowhow: Was ganzheitliche Yoga-Angebote für Familien tun können. Wie aus bekannten Yogahaltungen mit Kreativität und Freude plötzlich zu neue Partner-Yogahaltungen entstehen. Wie du aktuelle Themen yogisch ins Eltern-Kind-Yoga übersetzt.
✔ Empathische Didaktik: Du bekommst Tipps, wie du zwei Zielgruppen mit unterschiedlichen Bedürfnissen optimal ansprichst. Resilienz, Bindung und Bedürfnisse von modernen Familien. (Und entspannte Mütter sind der Schlüssel zur harmonischen Familie!)
✔ Verbindung zu DIR: Warum es wichtig ist, sich seine eigene Erziehung anzuschauen und was dies mit deiner Lehrer-Persönlichkeit zu tun hat.
✔ Lebendige Kreativität: Wie du eigenen Stundenkonzepte entwirfst, die zu DIR und deinen Schüler*innen passen. Wie du eine coole Mischung aus Bewegung und Entspannung bietest. Wie du Materialien und Musik optimal im Familienyoga einsetzt.
Du hast die Wahl.
Möchtest du flexibel im eigenen Tempo lernen? Oder gemeinsam mit einer festen Gruppe und persönlicher Begleitung?
BASIC-Variante: Selbstlernen
Video-Kurs: „Eltern-Kind-Yoga“ Video-Kurs (E-Learning) START: jederzeit
✔ das achtwöchige Gruppen-Programm
✔ Zugang zur exklusiven Facebook-Gruppe mit individueller Betreuung durch mich und wertvollem Austausch durch die Community
✔ 4 Gruppen-Calls während der acht Wochen per Zoom (Mittwochs um 20 Uhr) mit weiteren Impulsen von mir und der Möglichkeit, all deine Fragen zum Thema Eltern-Kind-Yoga zu stellen.
✔ ZERTIFIZIERUNG: Die Weiterbildung gilt dann als bestanden, wenn die drei gestellten Aufgaben in Form und Inhalt qualitativ entsprechend erfolgreich in der Facebook-Gruppe hochgeladen wurden. Die Einreichung der Aufgaben ist die Voraussetzung zur Erteilung des Zertifikates.
✔ das Kinderyoga Berlin Zertifikat per Post (über 20 Unterrichtseinheiten)
✔ On-Demand Video-Kurs mit umfangreichem Video- und Arbeitsmaterial (über 20 Videos!) bei freier Zeiteinteilung
✔ Die bewährte ROCKY-Methode: Vier Schritte, acht Module für deinen klar strukturierten Weg zum Familienyogalehrenden
✔ ein umfangreiches Handbuch als PDF zum Download
✔ BONUS-Bereich mit Mom-Teen-Praxis-Stunde und passendem ausgearbeitetem Workshop-Konzept
✔ einen 12-monatiger Zugang zu allen Inhalten
✔ die Kinderyoga Berlin Teilnahmebescheinigung zum Download (über 15 Unterrichtseinheiten)
359 Euro*
*Umsatzsatzsteuerbefreiung gemäß §4, Nr. 21 a, bb gemäß UStG, da anerkannt als berufliche Bildungsmaßnahme
PREMIUM-Variante: Gruppen-Programm
Video-Kurs: „Eltern-Kind-Yoga“ Video-Kurs (E-Learning PLUS Community)
Nächster START: 17. September – 12. November 2026
✔ das achtwöchige Gruppen-Programm
✔ Zugang zur exklusiven Facebook-Gruppe mit individueller Betreuung durch mich und wertvollem Austausch durch die Community
✔ 4 Gruppen-Calls während der acht Wochen per Zoom. Die Termine: 17.9., 6.10., 21.10., 9.11. (jeweils 20 Uhr).Mit weiteren Impulsen von mir und der Möglichkeit, all deine Fragen zum Thema Eltern-Kind-Yoga zu stellen.
✔ ZERTIFIZIERUNG: Die Weiterbildung gilt dann als bestanden, wenn die drei gestellten Aufgaben in Form und Inhalt qualitativ entsprechend erfolgreich in der Facebook-Gruppe hochgeladen wurden. Die Einreichung der Aufgaben ist die Voraussetzung zur Erteilung des Zertifikates.
✔ das Kinderyoga Berlin Zertifikat um Selbstausdrucken (über 20 Unterrichtseinheiten)
✔ On-Demand Video-Kurs mit umfangreichem Video- und Arbeitsmaterial (über 20 Videos!) bei freier Zeiteinteilung
✔ Die bewährte ROCKY-Methode: Vier Schritte, acht Module für deinen klar strukturierten Weg zum Teenyogalehrenden
✔ ein umfangreiches Handbuch als PDF zum Download
✔ BONUS-Bereich mit Mom-Teen-Praxis-Stunde und passendem ausgearbeitetem Workshop-Konzept
✔ NEU: einen LEBENSLANGEN Zugang zu allen Inhalten
✔ NEU: Zugang zur Rocky Kinderyoga KI
459 Euro
EARLY BIRD bis 1. Juli 2026: 399 Euro*
*Umsatzsatzsteuerbefreiung gemäß §4, Nr. 21 a, bb gemäß UStG, da anerkannt als berufliche Bildungsmaßnahme
Optional zur Basic-Variante dazubuchbar: Zertifizierungs-Coaching
✔ separat zum Video-Kurs dazubuchbar
✔ 60 Minuten Live per Zoom und 1:1, um all deine Fragen zum Eltern-Kind-Yoga, zum Videokurs und darüber hinaus zu klären
✔ individuelles Coaching zur Stärkung deiner Lehr-Persönlichkeit
✔ Nutze die Möglichkeit, eine kleine Lehrprobe digital abzulegen (ca. 10 Minuten) und qualifiziertes Feedback von Andrea zu erhalten
✔ Video-Aufzeichnung des Coachings
✔ das Kinderyoga Berlin Zertifikat per Post nach Hause (über 20 Unterrichtseinheiten)
109 Euro*
*Tipp: Buche das Coaching gleich mit deinem Video-Paket und spare! Du siehst den vergünstigten Paket-Preis, wenn du beim Video-Kurs im Kassenbereich bist. Preis inkl. MwSt.
Die Online Weiterbildung „Eltern-Kind-Yoga“ ist richtig für dich, wenn du:
Als Kinderyogalehrer*in (mit Basis-Ausbildung) auf der Suche nach einer praxiserprobten Methode bist, die moderne Pädagogik, Yoga und kreative Formen der Bewegung vereint.
Als Kinderyogalehrer*in (mit Basis-Ausbildung) neue Inhalte erlernen willst (und auch bewährte neu denken möchtest), um den zwei Zielgruppen Eltern und Kindern optimal und bedürfnisorientiert gerecht zu werden.
Als Kinderyogalehrer*in vermehrt Anfragen bekommst, ob du nicht auch Stunden für Familien anbieten kannst (und du spürst, dass das nicht die selben Inhalte sein können wie im Kinderyoga).
Als Yogalehrer*in Lust auf eine neue, spannende Zielgruppe hast. Eine, die auch dein eigenes Herz von der ersten Stunde an berührt. Denn durch die berührenden Angebote, die du deinen Familien machst, wirst du auch selbst berührt.
Als yogabegeisterte Mutter die Verbindung zum eigenen Kind intensivieren möchtest – und hierfür coole, praxiserprobte und undogmatische Ansätze suchst. Ansätze, die auf der Matte Spaß machen und auch im Alltag für mehr Entspannung sorgen.
Als Mensch auf der Suche nach einer sinnstiftenden Arbeit bist, die Frieden und Liebe in diesen unruhigen Zeiten vermittelt.
Hier beantworte ich deine Fragen!
Ich habe noch weitere Fragen.
Meinungen
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Kinderyoga fördert Achtsamkeit, stärkt die Selbstwirksamkeit und kann frühzeitig gegen Stress helfen.
Je nach deinem Interesse und Schwerpunkt gibt es reine Kinderyoga Video-Kurse (on demand), die dir in deinem Tempo strukturiert Inhalte vermitteln. Wenn du lieber in einer wertschätzenden Gruppe lernst und dir direkten Kontakt mit mir wünschst, sind die Gruppenprogramme etwas für dich: mehrmals jährlich biete ich Online Weiterbildungen im Acht-Wochen-Format an. Wähle hier zwischen Eltern-Kind-Yoga und „Yoga für Teens“ (als einzige Teenyoga-Weiterbildung ZFU-zertifziert!).


Namaste, ich bin Andrea!
Meine Freunde nennen mich „Rocky“ – wegen meiner langen Zeit als MTV-Redakteurin. Ich bin mittlerweile seit über 10 Jahren mit Herz & Haltung im Kinderyoga unterwegs.
Ich liebe Klarheit, Kreativität & ein bisschen Rebellion.
Deshalb sage ich: Kinderyoga rockt!

Nimm gern Kontakt mit mir auf!
Du willst mit mir arbeiten? Du hast Fragen? Du möchtest mehr über meine Angebote wissen? Du möchtest einfach mal so „Hallo“ sagen? Nimm gern Kontakt auf – am besten über mein Kontakt-Formular – oder auch per mail: mail(at)andreahelten.de
