Andrea Helten „live“ erleben
als Dozentin in Weiterbildungen und Workshops
Termin: 30. September / 1. Oktober 2023
Teen-Yoga-Weiterbildung in der Schweiz
Teen-Yoga-Wochenende im Rahmen des Kinderyogaverbandes Schweiz in Zürich.
Zwei Tage voller Bewegung, Flows, deep dives in die Welt der Teenies und eine Begegnung mit deinem Inneren Teenager.
8. Oktober, 18. November, 10. Dezember 2023
200h-Kinderyogalehrer-Ausbildung in Berlin von Turiya Yoga
Umfassende Kinderyoga-Lehrer-Ausbildung mit 10 verschiedenen Modulen, wie z.B. Anti-Bias-Theorie, Yoga mit besonderen Kindern (ADHS/ADS, Autismus, Ängste, Depression), Yoga-Philosophie und The Business of Yoga. Mit zahlreichen Gastdozenten unter der Leitung von Rachel Brooker.
Bei Anmeldung durch Empfehlung über mich unbedingt das Codewort „Kinderyoga mit Herz“ angeben und es erwartet dich ein Geschenk.
Termin: 12. November 2023 von 9:30 bis 17 Uhr
Kinderyoga Live-Inspirationstag mit Andrea Helten und Stefanie Weyrauch
Ein Tag Kinderyoga zum Thema „Konzentration“ für Kinder von 3 bis 7 und 8bis 12 Jahren.
Inhalte (Auszug): Entspannungs-Rituale für Grundschulkinder, Praxisstunde: Innere und äußere Balance für mehr Konzentration. Rituale für Teens zur Förderung von Fokus und Konzentration.
Praxisstunde: Fokussieren und beruhigen für Teens sowie und eine „Krafttierreise“
Termin: 19. November 2023
Teacher Training "Kinderyoga & Rituale" mit Andrea Helten und Maxi Radicke in Berlin
Ein Tag für Kinderyogalehrende mit Vorerfahrung. Ich öffne mein Wohnzimmer für ein intimes Teacher Training.
Inhalte: Moderne Praxisstunden, Selbstreflexion & Begegnungen, aber auch Aspekte aus der schamanischen Arbeit, wie „Den Raum für eine Gruppe kreieren“. Den Abschluss bildet eine Krafttierreise der besonderen Art.
Limitiert auf zehn Plätze.
2. / 3. Dezember 2023
Eltern-Kind-Yoga-Weiterbildung in der Schweiz
Eltern-Kind-Yoga-Wochenende im Rahmen der 200 hrs Teacher Training Kinderyoga Ausbildung in Chur u.a. (CH) der Hatha Yoga Schule.
Zwei Tage Partneryoga, Struktur von Familienyoga-Einheiten und viele Begegnungen auf und abseits der Yogamatte.
coming soon
Masterclass „Kinderyoga neu gedacht"
Ein Workshop für Kinderyogalehrende mit Vorerfahrung.
Rachel Brooker und Andrea Helten verbinden Themen wie Tanz-Improvisation, Zirkus-Elemente und Partner-/Gruppenübungen mit Themen wie Selbstliebe und einem Blick auf deine persönlichen Talente.
Nach diesem Tag hast du garantiert neue Blickwinkel – auf dich, aber auch auf deine Art, Kinderyoga zu unterrichten
Eltern-Kind-Yoga Workshops
Gemeinsam Yoga zu üben ist eine zauberhafte Erfahrung. Hier steht nicht die Asana-Praxis und das möglichst korrekte Ausführen der Haltungen im Vordergrund, wie wir dies vom Erwachsenen-Kurs gewöhnt sind. Vielmehr begeben wir uns auf eine gemeinsame Ebene und entdecken hierbei auch, wieviel Spaß es machen kann, das eigene innere Kind zu wecken. Mit viel Freude an der achtsamen Bewegung erleben wir gemeinsam eine zweistündige Eltern-Kind-Yoga-Praxis voller Leben: mit yogischen Spielen, einer Geschichte zum Zu-Zweit-Erleben und viel Zeit für Gemeinsamkeit. Eine gegenseitige Massage ist auch mit dabei.
Termin: 9. Dezember 2023
Eltern-Kind-Yoga Workshop
Bilde dich mit mir weiter! Ich zeige dir deinen Kinderyoga-Weg! Zum Beispiel mit meiner beliebten und praxiserprobten Kinderyoga Ausbildung „Eltern-Kind-Yoga“, der Weiterbildung „Yoga für Kinder ab 10“ (Teen-Yoga) sowie Weiterbildungen für Erzieher und „Kreativer Kinderyoga“. Online oder offline.
Der Workshop ist für Kids ab 5 Jahren und jeweils ein Elternteil/Freund/Oma/Opa gedacht (Geschwister gerne mit separatem Erwachsenem-Partner). Abseits des trubeligen Alltags könnt Ihr Euch hier einmal auf anderer Ebene dem eigenen Kind nähern: Mit yogischen Phantasiereisen, Partnerübungen, Vertrauensspielen und einer Massage-Einheit. Auch die Erwachsenen kommen hier auf ihre Kosten.
Preis: 45 Euro (pro Paar)
Termin: 9. Dezember 2023
Zeit: 14 bis 16 Uhr
Ort: Cornus Remise, Gustav-Adolf-Str. 159, 13086 Berlin
Wenn du nach dem Klick auf „Tickets buchen“ nicht auf die entsprechende Seite mit deinem Wunschtermin weitergeleitet wirst, ist der Termin leider schon ausgebucht.
*Auf Anfrage*
Mom-Teen-Yoga Workshop
Vorkenntnisse: Für Yoga-Anfänger und Yoga-Fortgeschrittene geeignet. Bitte bequeme Kleidung, etwas zu trinken/zu knabbern für die (kleine) Pause mitbringen!
Der 1x jährlich stattfindenden Mom-Teen-Yoga Workshop richtet sich an Mädchen ab 11 Jahren und ihre Mamas. Hier stehen weibliche Themen im Vordergrund. Auch hier gibt es eine Massage als Abschluss.
Namaste, ich bin Andrea!
„Ich folge dem Weg meines Herzens. Und ich freue mich, wenn dieser Weg bewegend ist, wenn er rockt.“ –
Lass mich dir zeigen, was ich unter gutem Kinderyoga verstehe!
Nimm gern Kontakt mit mir auf!
Du willst mit mir arbeiten? Du hast Fragen? Du möchtest mehr über meine Angebote wissen? Du möchtest einfach mal so „Hallo“ sagen? Nimm gern Kontakt auf – am besten über mein Kontakt-Formular – oder auch per mail: mail(at)andreahelten.de
Gratis für dich: 5 schnelle SOS-Übungen
Wir alle kennen stressige Tage. Umso wichtiger ist es, sich mit schnellen Übungen aus dem Yoga & der Achtsamkeit kleine Inseln der Ruhe zu verschaffen. Lade dir mein 18-seitiges E-Book jetzt herunter, und dann: Einatmen. Ausatmen. Entspannen.