Pünktlich zum Ende der Berliner Schulferien und einem neuen Start ins Schuljahr könnte dieses Buch nicht besser passen: “It’s Buddha Time. Mit Yoga die Kinder glücklich ins Bett und endlich Stille für mich”. Denn nach sechs Wochen “Herumschlumpfen” (wie meine Tochter zu sagen pflegt), müssen wir nun wieder in einen strengen Rhythmus finden. Für uns heißt das zum Beispiel: Um 7:15 Uhr an der Bushaltestelle zu stehen. Oft sind wir abends noch fit und finden nicht richtig ins Bett. Hier kann eine gemeinsame Yoga-Praxis einerseits für die nötige Bettschwere sorgen, andererseits auch die liebevolle Verbindung zwischen Eltern und Kind(ern) verstärken.

Hier geht’s zur Rezension von “It’s Buddha Time” von Daniela Heidtmann!

Verlosung: Gewonnen haben Jana und Maika. Die Gewinner wurden benachrichtigt.

 

**Für das Gewinnspiel wurden uns die Exemplare vom Verlag zur Verfügung gestellt. **